Az omega-3 (esszenciális) zsírsav néhány pozitív hatása
Mérsékli a vér koleszterinszintjét, így ezzel együtt csökken az érelmeszesedés és a szívinfarktus kialakulásának kockázata is. A kismamáknál segíti a magzat fejlődését, csökkenti a koraszülés előfordulását. A csecsemőknél szerepe van a megfelelő látásélesség és szellemi fejlődés kialakulásában. A pozitív hatásokat kutatási eredmények igazolják: Az első vizsgálatokat, melyek az omega-3 zsírsavak egészségmegőrző szerepére irányultak, a grönlandi … Olvass tovább